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¿Qué hacer en caso de sismo si me encuentro en un piso elevado?

En caso de sismo, lo primero es mantener la calma y ubicarse en una zona segura.

Ciudad de México. Créditos: X @webcamsdemexico.
Ciudad de México. Créditos: X @webcamsdemexico.

Publicado el

Por: Maya García

CIUDAD DE MÉXICO.-En México, el mes de septiembre se dedica a actividades orientadas a la cultura de prevención sísmica. Sin embargo, una pregunta común entre la población es: ¿qué debo hacer si me encuentro en un piso elevado durante un sismo?

  

¿Qué hacer en caso de sismo?


El Simulacro Nacional 2024, que se llevará a cabo el jueves 19 de septiembre a las 11:00 horas, es una oportunidad clave para poner en práctica medidas de seguridad en empresas, escuelas y centros recreativos. Pero es importante que, más allá de los simulacros, sepas cómo actuar en situaciones reales, especialmente si te encuentras en edificios altos, como oficinas, complejos de departamentos o rascacielos.

El primer paso es fundamental, mantener la cama aunque pueda parecer sobreentendido controlar el pánico te permitirá tomar decisiones adecuadas. Luego de esto, ubícate en una zona de seguridad y cuida que estén alejados de ventanas y objetos que puedan caer (cristalería, decoración, lámparas, etc.)


Otra opción es bajo muebles resistentes, busca refugio bajo mesas o escritorios de materiales gruesos y resistentes. Cerca de muros estructurales o columnas ya que estas áreas son más seguras y están diseñadas para resistir mejor los movimientos sísmicos.

Si no puedes refugiarte bajo un mueble, cúbrete la cabeza y el cuello con los brazos y agáchate.

Durante un sismo, los elevadores pueden quedar sin energía o parados entre pisos, evita su uso. Usa solo las escaleras de emergencia después de que el sismo haya terminado y si las autoridades o personal de seguridad lo permiten.

Pasados los movimientos no te apresures a salir del edificio. En los pisos elevados, los movimientos sísmicos pueden sentirse más intensos, pero muchos edificios están diseñados para resistir estos temblores. Evalúa la situación o espera instrucciones del personal de seguridad.


Si vives o trabajas en un edificio alto, es importante estar preparado de antemano, por eso conoce las rutas de evacuación y puntos de encuentro en caso de emergencia. Como parte de un plan de acción prepara una mochila de emergencia o ‘mochila de vida’ con documentos importantes, agua, alimentos no perecederos, linterna y un botiquín de curación.

El sistema de alerta sísmica sonará en las siguientes entidades de México durante el Simulacro Nacional 2024:

  • Ciudad de México
  • Colima
  • Chiapas
  • Estado de México
  • Guerrero
  • Jalisco
  • Morelos
  • Michoacán
  • Puebla
  • Oaxaca
  • Tlaxcala

 

¿Por qué tiembla en México?

Los sismos en México se deben a la subducción de varias placas tectónicas. En el océano Pacífico, las placas de Cocos, Rivera y del Pacífico interactúan con la Placa Norteamericana, generando movimientos telúricos que afectan diversas regiones del país.

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